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吐纳法六字诀 吐纳法|焦点滚动

会计 来源:互联网      时间:2023-05-01 14:07:01


(资料图)

1、吐故纳新,就是一种呼吸的方法,不过一般是配合呼吸的冥想法。

2、抑制大脑α波,激活植物神经的。

相信通过吐纳法这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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